TOSTADO DE HABAS
lunes noviembre 15, 2021
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Las habas son ricas en fibra, lo que ayuda a regular el tránsito intestinal y combatir problemas de estreñimiento.
En sierra la mayoría de las persona consume bastante el tostado de habas ya que a ellos los fortalece y así pueden estar hasta sin comer en todo el día el habas hace que pase el hambre y a la vez te llena, más que todo las personas de los andes consumen porque ellos salen con sus ganados a pastear y hay sí o sí se llevan este tipo de manjar, para en todo el día no les mucho hambre.
Es muy recomendable probar este majar ya tiene único sabor y es muy delicioso algunas personas al hacer pasar de dulce y saborean largo tiempo ya que no se disuelve muy rápido si no demora tiempo.